Två fram och ett bak osv....
Kroppen är otrolig, råkade överträna knäet i lördags, detta ledde till att det var helt smärtfritt på måndagen, men stelt och ont på tisdagen, har pushat igenom morgonpromenaderna och idag känns det bra igen!
Hade överkroppspass idag ökade rejält på både bänkpress och Chins! Härligt !!! Kostschemat håller än så länge och sthlms lunchrestauranger börjar vänja sig vid en som beställer dubbla proteindelar quinoa och stor sallad kl 11 på förmiddagen (dagens första mål) ... Fått positiv respons på bloggen tack för det... Over n Out
Hade överkroppspass idag ökade rejält på både bänkpress och Chins! Härligt !!! Kostschemat håller än så länge och sthlms lunchrestauranger börjar vänja sig vid en som beställer dubbla proteindelar quinoa och stor sallad kl 11 på förmiddagen (dagens första mål) ... Fått positiv respons på bloggen tack för det... Over n Out
